ロールキャベツ

いつものロールキャベツのタネにヘンプナッツを入れるとナッティなコクがプラスされて味わいがアップ！

キャベツ(4枚) 250g
豚ひき肉 100g
玉ねぎ 1/2個
パン粉 大さじ1
牛乳 大さじ2
塩 少々
黒こしょう 少々
ヘンプナッツ　大さじ1杯
コンソメキューブ 2個
お湯 500ml
塩 少々
黒こしょう 少々