「ヘンプ」「ヘンプシード」
スーパーフードとして耳目にする機会も増えてきたと思いますが、「どう食べたらいいか分からない」「とりあえず何から買ってみればよいか分からない」「違いがわからない」という声もよく聞きます。
ヘンプの良さを語ると、栄養素の話しなどでどうしても難しくなってしまいますが、できる限り分かりやすくまとめてみました。ご覧いただき少しでもヘンプの良さを知ってもらえたら嬉しいです。
「ヘンプ」「ヘンプシード」
スーパーフードとして耳目にする機会も増えてきたと思いますが、「どう食べたらいいか分からない」「とりあえず何から買ってみればよいか分からない」「違いがわからない」という声もよく聞きます。
ヘンプの良さを語ると、栄養素の話しなどでどうしても難しくなってしまいますが、できる限り分かりやすくまとめてみました。ご覧いただき少しでもヘンプの良さを知ってもらえたら嬉しいです。